Fulgi de Secară 500g

Descriere și beneficii

Secara este o cereală valoroasă, cultivată de mii de ani, apreciată pentru beneficiile sale nutriționale și impactul pozitiv asupra sănătății.

Fulgii de secară sunt obținuți prin presarea boabelor de secară, păstrându-și astfel întreaga bogăție de nutrienți.

Obținuți din boabe atent selecționate, cultivate cu grijă și prelucrate cu respect pentru tradiție, Fulgi de secară Alevia păstrează intacte proprietățile nutritive valoroase ale cerealelor integrale.

Aceștia sunt o alegere excelentă pentru persoanele care își doresc o dietă echilibrată, deoarece oferă energie de lungă durată, susțin digestia și contribuie la sănătatea cardiovasculară.

Fulgi de Secară Alevia nu sunt doar un ingredient pentru micul dejun, ci un aliat de încredere pentru o alimentație sănătoasă și o stare generală de bine, contribuind la menținerea unui nivel optim de energie, la susținerea sănătății digestive, la protejarea celulelor de stresul oxidativ și la funcționarea optimă a organismului.

În plus, datorită indicelui glicemic scăzut, sunt o opțiune ideală pentru persoanele care doresc să mențină un nivel stabil al glicemiei și să prevină fluctuațiile bruște ale energiei.

Beneicii nutritionale pentru Fulgi de secară

Fulgi de Secară Alevia sunt obținuți din boabe de secară integrală, atent selecționate și prelucrate printr-un proces delicat de laminare și aburire, care permite păstrarea intactă a proprietăților nutritive și a gustului natural, ușor dulceag și cu note rustice.

Secara integrală este o sursă complexă de nutrienți, oferind o combinație echilibrată de carbohidrați, fibre, vitamine, minerale și antioxidanți, esențiali pentru o sănătate optimă.

• Carbohidrați complecși: Sunt o sursă bogată de carbohidrați complecși, care se digeră lent și oferă energie susținută pe o perioadă mai lungă de timp. Acești carbohidrați contribuie la menținerea unui nivel stabil al glicemiei, prevenind fluctuațiile bruște de energie și ajutând la controlul apetitului, fiind ideali pentru a-ți începe ziua cu energie și pentru a te menține activ pe tot parcursul dimineții, contribuind și la o mai bună concentrare și rezistență fizică.
• Fibre: Sursă excelentă de fibre, în special solubile, care joacă un rol important în sănătatea digestivă. Fibrele contribuie la o digestie sănătoasă, reglând tranzitul intestinal și prevenind constipația. Oferă o senzație de sațietate prelungită, contribuind la controlul greutății corporale și prevenirea supraalimentării. De asemenea, ajută la menținerea unui nivel normal al colesterolului și la controlul glicemiei, reducând riscul de boli cardiovasculare și diabet de tip 2.
• Vitamine: Conțin vitamine din complexul B, precum tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3) și acid pantotenic (B5). Vitaminele din complexul B sunt esențiale pentru metabolismul energetic, reducerea oboselii, îmbunătățesc starea de spirit, susțin funcțiile cognitive și pentru producerea de celule roșii.
• Minerale: Sunt o sursă bună de minerale, precum magneziu, fier și seleniu. Magneziul contribuie la funcționarea normală a mușchilor și a sistemului nervos, contribuind la prevenirea crampelor musculare și reducerea stresului. Fierul este esențial pentru producerea de hemoglobină și pentru prevenirea anemiei, iar seleniul contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și la protejarea celulelor de stresul oxidativ.
• Antioxidanți: Conțin antioxidanți, precum acizi fenolici și lignani, care protejează celulele de daunele provocate de radicalii liberi. Antioxidanții contribuie la încetinirea procesului de îmbătrânire, la reducerea inflamației din organism și la menținerea sănătății celulare.

Fulgi de Secară Alevia sunt o alegere excelentă pentru un mic dejun sănătos și nutritiv, oferind o sursă bogată de energie, fibre, vitamine și minerale.

Prin includerea fulgilor de secară în alimentația zilnică, vei avea parte de un aliment nutritiv, sățios și extrem de versatil, care îți oferă energie și vitalitate pe tot parcursul zilei. 

Indiferent dacă îi consumi la micul dejun sau îi folosești în preparate delicioase, aceștia vor contribui la bunăstarea generală și la menținerea unui organism sănătos!

În plus, contribuie la menținerea unui nivel optim de energie, la o digestie sănătoasă, la funcționarea optimă a sistemului nervos, la protejarea celulelor de stresul oxidativ, la susținerea sistemului imunitar

Alege Fulgi de Secară Alevia pentru un start perfect de zi, plin de energie și nutrienți esențiali și pentru a-i oferi organismului sprijinul de care are nevoie pentru a funcționa la capacitate maximă!

Compoziție

Fulgi de secară 100%.

Mod de utilizare

Fulgii de secară sunt versatili și pot fi folosiți în diverse rețete sănătoase și delicioase:

• Mic dejun hrănitor – amestecați-i cu lapte, iaurt sau băuturi vegetale, adăugând fructe proaspete și semințe.
• Porridge de secară – fierbeți-i în apă sau lapte și adăugați miere, scorțișoară și fructe uscate.
• Smoothie proteic – combinați-i cu banane, lapte vegetal și unt de arahide pentru un boost de energie.
• Produse de panificație – pot fi integrați în aluatul pentru pâine, brioșe sau biscuiți, oferind o textură plăcută și un gust bogat.
• Batoane energizante – amestecați-i cu nuci, miere și semințe pentru o gustare sănătoasă și hrănitoare.
• Garnitură sănătoasă – folosiți-i ca adaos în supe sau salate pentru un plus de fibre și proteine.

Atenție
Produsul conţine gluten. Poate conţine urme de arahide, fructe cu coajă lemnoasă, seminţe de susan și soia. A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de razele soarelui.

Recenzii