Gastrită

Produse gastrită – complexe cu ingrediente naturale, cercetate și certificate de specialiștii Alevia

Gastrita reprezintă inflamația mucoasei stomacului, care poate apărea brusc (gastrită acută) sau se poate dezvolta treptat și persista o perioadă îndelungată (gastrită cronică). Afecțiunea poate avea numeroase cauze, de la infecția cu Helicobacter pylori și administrarea anumitor medicamente până la consumul excesiv de alcool, stres sau alimentație dezechilibrată.

Manifestările variază de la un ușor disconfort gastric până la durere intensă, arsuri, greață sau senzație de plenitudine după mese. Diagnosticată și tratată corespunzător, gastrita poate fi ținută sub control, iar adoptarea unui stil de viață sănătos, alături de anumite suplimente alimentare, contribuie la reducerea simptomelor și la protejarea mucoasei gastrice.

Ce este gastrita?

Gastrita este o inflamație a mucoasei care căptușește interiorul stomacului. În mod normal, această mucoasă protejează stomacul împotriva acțiunii acidului gastric și a enzimelor digestive. Atunci când mecanismele de protecție sunt afectate, mucoasa devine mai vulnerabilă, favorizând apariția inflamației și a simptomelor digestive.

În funcție de durata evoluției, gastrita poate fi acută, cu debut brusc și simptome intense, sau cronică, care evoluează lent și poate fi prezentă luni sau ani. În lipsa unui tratament adecvat, unele forme de gastrită pot favoriza apariția complicațiilor digestive. Diagnosticul este stabilit de medic pe baza simptomelor și a investigațiilor recomandate, precum consultația gastroenterologică, endoscopia digestivă superioară, testarea pentru Helicobacter pylori, analize de sânge, examenul materiilor fecale sau, atunci când este necesară, biopsia gastrică.

Ce poate favoriza apariția gastritei?

• infecția cu Helicobacter pylori;
• administrarea frecventă a antiinflamatoarelor nesteroidiene;
• consumul excesiv de alcool;
• fumatul;
• stresul fizic sever;
• refluxul biliar;
• bolile autoimune;
• radioterapia sau unele tratamente medicamentoase;
• vârsta peste 60 de ani;
• antecedentele de afecțiuni digestive.

Simptomele principale

• durere sau arsură în capul pieptului;
• greață;
• vărsături;
• senzație de plenitudine după mese;
• balonare;
• eructații;
• lipsa poftei de mâncare;
• indigestie.

Uneori gastrita poate evolua fără simptome evidente. În lipsa tratamentului, gastrita poate favoriza apariția unor complicații precum ulcer gastric sau duodenal, sângerare digestivă, anemie, atrofia mucoasei gastrice sau, în anumite forme de gastrită cronică, deficit de vitamina B12.

Ce poate susține organismul în cazul gastritei?

Tratamentul gastritei depinde de cauza care a determinat inflamația și trebuie stabilit de medic. Pe lângă respectarea recomandărilor medicale și adoptarea unei alimentații adecvate, anumite suplimente pentru digestie pot fi de folos în susținerea sănătății sistemului digestiv și a integrității mucoasei gastrice.

• Mușețelul (Matricaria chamomilla) este utilizat tradițional pentru efectul său calmant asupra mucoasei tractului digestiv, contribuind la reducerea senzației de disconfort și balonare resimțite frecvent în gastrită.
• Gălbenelele (Calendula officinalis) sunt utilizate tradițional în ceaiuri medicinale pentru proprietățile lor calmante, care pot contribui la susținerea sănătății mucoasei digestive iritate.
• Roinița (Melissa officinalis) este folosită tradițional pentru efectul său relaxant asupra musculaturii digestive, util atunci când disconfortul gastric este agravat de stres sau tensiune nervoasă.
• Lemnul-dulce (Glycyrrhiza glabra) este utilizat tradițional pentru capacitatea sa de a forma o peliculă protectoare la nivelul mucoasei gastrice, ajutând la calmarea iritației locale.
• Obligeana (Acorus calamus) este folosită tradițional pentru susținerea digestiei, mai ales în contextul senzației de greutate sau digestie lentă.
• Coada-șoricelului (Achillea millefolium) este utilizată tradițional în ceaiuri pentru susținerea confortului digestiv general.
• Aloe vera este utilizată tradițional pentru efectul său calmant la nivelul mucoasei tractului digestiv.
• Inulina este o fibră prebiotică ce contribuie la menținerea echilibrului microbiotei intestinale, un factor care poate influența indirect confortul digestiv general.
• Enzimele digestive contribuie la descompunerea alimentelor și la desfășurarea normală a procesului de digestie, putând reduce senzația de greutate resimțită după mese la persoanele cu gastrită.
• Ghimbirul (Zingiber officinale) este utilizat tradițional pentru efectul său asupra golirii gastrice și pentru reducerea senzației de greață, frecventă în episoadele de gastrită.

Prevenție, alimentație și stil de viață

Riscul apariției gastritei poate fi redus prin adoptarea unei alimentații echilibrate, limitarea consumului de alcool, renunțarea la fumat, evitarea administrării inutile a antiinflamatoarelor, respectarea regulilor de igienă alimentară, tratarea infecției cu Helicobacter pylori, atunci când este diagnosticată, și gestionarea stresului.

Alimentația joacă un rol important în controlul simptomelor și în protejarea mucoasei gastrice. Se recomandă mese mici și regulate, consumul de alimente ușor digerabile, legume preparate termic, fructe bine tolerate, carne slabă, pește, cereale integrale, în funcție de toleranță, alături de hidratare corespunzătoare. Este recomandată limitarea sau evitarea alimentelor foarte condimentate, a preparatelor prăjite, a alimentelor foarte grase, a băuturilor alcoolice, a cafelei, dacă agravează simptomele, și a băuturilor carbogazoase. Alimentația trebuie adaptată în funcție de toleranța individuală și de recomandările medicului.

Tratamentul, atunci când este necesar, depinde de cauza gastritei și poate include medicamente care reduc secreția acidă gastrică, antiacide, tratament pentru eradicarea infecției cu Helicobacter pylori sau întreruperea administrării medicamentelor care favorizează gastrita, atunci când este posibil. Respectarea recomandărilor medicului este importantă pentru prevenirea recidivelor și a complicațiilor.

Când este necesar consultul medical?

• durerile gastrice persistă sau se agravează;
• apar vărsături repetate;
• există sânge în vărsături sau în scaun;
• apare scădere involuntară în greutate;
• dificultățile digestive persistă mai multe săptămâni;
• simptomele apar frecvent după tratament;
• există dificultăți la înghițire;
• apar semne de anemie sau stare generală alterată.

Întrebări frecvente

Gastrita se poate vindeca?
În multe cazuri, gastrita se poate ameliora sau vindeca dacă este identificată și tratată cauza care a determinat apariția acesteia. Respectarea tratamentului și a recomandărilor privind alimentația și stilul de viață este esențială.

Ce alimente sunt recomandate în gastrită?
Sunt recomandate alimente ușor digerabile, consumate în porții mici și regulate, precum legumele preparate termic, carnea slabă, peștele și alte alimente bine tolerate de fiecare persoană.

Infecția cu Helicobacter pylori se transmite de la o persoană la alta?
Da, se consideră că bacteria se poate transmite prin contact direct cu saliva, prin alimente sau apă contaminată, sau prin contactul apropiat în cadrul familiei, motiv pentru care igiena alimentară și spălarea mâinilor sunt măsuri utile de prevenție.

Stresul poate provoca singur gastrită?
Stresul obișnuit, de zi cu zi, rareori provoacă singur gastrită, însă stresul fizic sever — cum este cel asociat unor intervenții chirurgicale majore, arsuri extinse sau boli critice — poate favoriza apariția unei forme specifice de gastrită acută. Stresul emoțional cronic poate, în schimb, agrava simptomele digestive la persoanele care au deja gastrită din alte cauze.

Ce produse Alevia pot completa alimentația în cazul gastritei?
Pentru completarea măsurilor recomandate în cazul gastritei, Alevia oferă produse precum EnzimDigest, Suc ecologic de Aloe Vera, Complex Gastric, Ceai Digestiv, Ceai Gastric și Ceai de Mușețel. Complex Gastric conține calciu, magneziu și ulei esențial de mentă, ingrediente destinate susținerii sănătății sistemului digestiv și confortului gastric. EnzimDigest conține un complex de enzime digestive naturale, pancreatină, extract de bilă bovină și ghimbir, formulă destinată susținerii digestiei. Ceai Gastric conține un amestec de sunătoare, roiniță, coada-șoricelului, gălbenele, lemn-dulce și obligeană, plante utilizate tradițional pentru susținerea sănătății stomacului. Ceaiul Digestiv și Ceaiul de Mușețel conțin plante utilizate tradițional pentru susținerea confortului digestiv. Sucul ecologic de Aloe Vera furnizează suc din aloe vera, utilizat tradițional pentru susținerea sănătății sistemului digestiv.

Suplimentele alimentare pot trata gastrita?
Suplimentele alimentare pot completa o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos prin aportul unor extracte vegetale, enzime digestive și fibre care susțin sănătatea sistemului digestiv, dar nu vindecă gastrita și nu înlocuiesc tratamentul sau recomandările medicului.

Bibliografie

https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gastritis-gastropathy/definition-facts
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10349-gastritis
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gastritis/symptoms-causes/syc-20355807
https://medlineplus.gov/ency/article/001150.htm