Fulgi de Ovăz 500g

Descriere și beneficii

Fulgii de ovăz sunt un aliment extrem de apreciat datorită valorii lor nutriționale și beneficiilor pentru sănătate.

Aceștia sunt obținuți prin procesarea boabelor de ovăz, păstrându-și intacte fibrele, vitaminele și mineralele esențiale. Sunt o sursă naturală de energie și un ingredient versatil, potrivit atât pentru micul dejun, cât și pentru diverse preparate culinare.

Ovăzul a fost consumat de secole datorită efectelor sale benefice asupra digestiei, inimii și metabolismului.

Fulgi de ovăz Alevia oferă sațietate de lungă durată, contribuind la menținerea unei greutăți corporale optime și la prevenirea fluctuațiilor de glicemie. Mai mult, sunt o alegere ideală pentru persoanele active, datorită conținutului de proteine vegetale și carbohidrați complecși, care susțin nivelul de energie pe tot parcursul zilei și o stare generală de bine.

Descoperă Fulgi de Ovăz Alevia, o alegere excelentă pentru un mic dejun nutritiv și echilibrat, care îți oferă energia necesară pentru a face față cu succes provocărilor zilnice. 

Obținuți din boabe de ovăz integral atent selecționate și prelucrate cu grijă, păstrează intacte proprietățile nutritive valoroase ale cerealelor integrale, oferindu-ți o modalitate simplă, delicioasă și versatilă de a bucura de toate beneficiile.

Beneficii nutritionale pentru Fulgi de Ovăz

Fulgii de Ovăz Alevia sunt o sursă concentrată de nutrienți esențiali, fiecare contribuind la o multitudine de beneficii pentru sănătate. 

Sunt obținuți din boabe de ovăz integral, atent selecționate și prelucrate printr-un proces delicat de laminare și aburire, care permite păstrarea intactă a proprietăților nutritive și a gustului natural, ușor dulceag și reconfortant.

Ovăzul integral este o sursă complexă de nutrienți, oferind o combinație echilibrată de carbohidrați, fibre, vitamine, minerale și antioxidanți, esențiali pentru o sănătate optimă:

• Fibre solubile (Beta-glucani): Sunt renumiți pentru conținutul lor ridicat de beta-glucani, o fibră solubilă cu proprietăți benefice pentru sănătatea cardiovasculară. Ajută la reducerea nivelului de colesterol LDL („colesterolul rău”) din sânge, contribuind la menținerea sănătății cardiovasculare. De asemenea, beta-glucanul contribuie la reglarea glicemiei și la menținerea senzației de sațietate.
• Proteine vegetale: Conțin proteine vegetale de calitate, esențiale pentru refacerea musculară și menținerea masei musculare. Aceștia sunt o sursă importantă de aminoacizi necesari organismului, fiind o opțiune excelentă pentru persoanele active, sportivi și cei care urmează o dietă vegetariană.
• Carbohidrați complecși: Sunt o sursă bogată de carbohidrați complecși, care se digeră lent și asigură o eliberare treptată a energiei, prevenind oboseala și susținând concentrarea pe parcursul zilei. Acești carbohidrați contribuie la menținerea unui nivel stabil al glicemiei, prevenind fluctuațiile bruște de energie și ajutând la controlul apetitului, fiind ideali pentru a-ți începe ziua cu energie și pentru a te menține activ pe tot parcursul dimineții.
• Vitamine: Conțin vitamine din complexul B, precum tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3) și acid pantotenic (B5), precum și vitamina E. Vitaminele din complexul B sunt esențiale pentru metabolismul energetic, joacă un rol esențial în menținerea sănătății sistemului nervos, îmbunătățirea funcțiilor cognitive și sprijinirea metabolismului energetic. Vitamina E este un antioxidant puternic, care protejează celulele de daunele provocate de radicalii liberi.
• Minerale: Sunt o sursă bună de minerale, precum magneziu, fier, zinc și fosfor. Magneziul contribuie la funcționarea normală a mușchilor și a sistemului nervos, fierul este esențial pentru prevenirea anemiei și menținerea unui nivel optim de energie, zincul susține sistemul imunitar, fosforul este important pentru sănătatea oaselor și a dinților.
• Antioxidanți (Avenantramide): Conțin antioxidanți unici, numiți avenantramide, care au proprietăți antiinflamatorii și protectoare pentru vasele de sânge. Avenantramidele contribuie la reducerea inflamației, la protejarea vaselor de sânge și la îmbunătățirea fluxului sanguin.

Fulgi de Ovăz Alevia sunt o alegere excelentă pentru un mic dejun sănătos și nutritiv, oferind o sursă bogată de energie, fibre, vitamine, minerale și antioxidanți.

Prin proprietățile lor benefice, fulgii de ovăz contribuie la menținerea unui nivel optim de energie, la susținerea sănătății cardiovasculare, la reglarea tranzitului intestinal, la controlul greutății, la protejarea celulelor de stresul oxidativ și la susținerea stării generale de bine.

Integrați Fulgii de Ovăz Alevia în stilul dumneavoastră de viață sănătos pentru a beneficia de proprietățile acestor cereale integrale extraordinare și pentru un start perfect de zi, plin de energie și nutrienți esențiali, și pentru a vă oferi organismului sprijinul de care are nevoie pentru a funcționa la capacitate maximă!

Compoziție

Fulgi de ovăz 100%.

Mod de utilizare

Fulgii de ovăz sunt extrem de versatili și pot fi folosiți în numeroase preparate:

• Mic dejun hrănitor – consumați-i cu lapte, iaurt sau băuturi vegetale, alături de fructe proaspete și nuci.
• Porridge de ovăz – fierbeți-i în apă sau lapte și adăugați miere, scorțișoară și fructe uscate pentru un gust delicios.
• Smoothie proteic – combinați-i cu banane, lapte vegetal și unt de arahide pentru o băutură energizantă.
• Batoane energizante – amestecați-i cu miere, nuci și semințe pentru o gustare rapidă și sănătoasă.
• Adăugare în produse de panificație – încorporați-i în aluaturi pentru pâine, brioșe sau biscuiți pentru un plus de fibre și nutrienți.
• Topping pentru salate – presărați-i peste salate pentru un plus de textură și substanțe nutritive.

Atenție
Produsul conţine gluten. Poate conţine urme de arahide, fructe cu coajă lemnoasă, seminţe de susan și soia. A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de razele soarelui.

Recenzii