Semințe de Susan 100g

Descriere și beneficii

Descoperă Semințele de Susan Alevia, o sursă naturală de nutrienți esențiali, care îți oferă o modalitate simplă și delicioasă de a-ți îmbogăți alimentația și de a-ți susține sănătatea. Aceste semințe mici, dar puternice, sunt o comoară de calciu, fier, magneziu, zinc, fibre și antioxidanți, oferindu-ți o gamă largă de beneficii pentru organism. 

Semințe de Susan Alevia nu sunt doar un ingredient, ci un aliat de încredere pentru un stil de viață activ, echilibrat și plin de vitalitate, ajutându-te să te simți mai bine în fiecare zi. Sunt obținute din semințe de Sesamum indicum atent selecționate, cultivate cu grijă și prelucrate minim pentru a-și păstra intacte proprietățile nutritive și gustul natural, ușor nucat. Semințele sunt crude, ceea ce înseamnă că nu au fost supuse unui proces de prăjire sau coacere, păstrând astfel o concentrație maximă de nutrienți și antioxidanți.

Beneficii nutriționale ale semințelor de Susan

Semințele de Susan Alevia sunt o sursă concentrată de nutrienți esențiali, fiecare contribuind la o multitudine de beneficii pentru sănătate:

• Calciu: Esențial pentru oase și dinți puternici. Sunt o sursă excelentă de calciu, un mineral esențial pentru sănătatea oaselor și a dinților. Un aport adecvat de calciu contribuie la menținerea densității osoase, la prevenirea osteoporozei și la menținerea sănătății dentare.
• Fier: Vital pentru energie și oxigenare. Oferă un aport important de fier, un mineral esențial pentru producerea de hemoglobină. Fierul contribuie la transportul oxigenului în organism, prevenind anemia și susținând un nivel optim de energie.
• Magneziu: Susținerea funcțiilor musculare și nervoase. Reprezintă o sursă bună de magneziu, un mineral esențial pentru numeroase funcții ale organismului. Magneziul contribuie la funcționarea normală a mușchilor și a sistemului nervos, la reducerea oboselii și la menținerea unui ritm cardiac normal.
• Zinc: Imunitate și sănătatea pielii. Oferă un aport important de zinc, un mineral esențial pentru funcționarea sistemului imunitar. Zincul contribuie la întărirea sistemului imunitar, la protejarea organismului împotriva infecțiilor și la menținerea sănătății pielii.
• Vitamine esentiale: Protecție antioxidantă, energie și sănătate generală. Reprezintă o sursă de: Vitamina B1 (tiamină) ce susține metabolismul energetic, îmbunătățește funcțiile cognitive și ajută la buna funcționare a sistemului nervos. Vitamina B2 (riboflavină) esențială pentru sănătatea ochilor, pielii și părului, ajutând și la metabolismul proteinelor. Vitamina B3 (niacină) ce contribuie la reducerea nivelului de colesterol rău (LDL) și îmbunătățește circulația sanguină, protejând inima. Vitamina B6 importantă pentru funcționarea optimă a sistemului nervos și pentru formarea globulelor roșii. Vitamina E – Un antioxidant puternic care protejează celulele împotriva stresului oxidativ, întârzie procesul de îmbătrânire și menține elasticitatea pielii.
• Fibre: Digestie sănătoasă și controlul greutății. Conțin fibre, atât solubile, cât și insolubile, care joacă un rol important în sănătatea digestivă. Fibrele contribuie la o digestie sănătoasă, reglând tranzitul intestinal și prevenind constipația. De asemenea, fibrele solubile ajută la menținerea unui nivel normal al colesterolului și la controlul glicemiei.
• Antioxidanți (Sesamină și Sesamolină). Conțin antioxidanți unici, numiți sesamină și sesamolină, care protejează celulele de daunele provocate de radicalii liberi. În plus conține lignani antioxidanți puternici care protejează organismul de stresul oxidativ, având efecte benefice asupra inimii și ficatului și fitosteroli care reduc nivelul de colesterol și ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare. Antioxidanții contribuie la încetinirea procesului de îmbătrânire, la reducerea riscului de boli cronice și la menținerea sănătății celulare.
• Acizi grași: Sprijin pentru inimă și creier. Acizi grași Omega-6 reduc inflamațiile, mențin elasticitatea vaselor de sânge și protejează sănătatea inimii. Grăsimi mono și polinesaturate esențiale pentru funcționarea optimă a creierului și reglarea colesterolului.

Semințele de Susan Alevia sunt o gustare nutritivă și versatilă, care oferă o sursă excelentă de calciu, fier, magneziu, zinc, fibre și antioxidanți.

Prin proprietățile lor benefice, contribuie la menținerea sănătății oaselor și a dinților, la prevenirea anemiei, la funcționarea optimă a mușchilor și a sistemului nervos, la întărirea sistemului imunitar, la o digestie sănătoasă și la protejarea celulelor de stresul oxidativ.

Consumul regulat te poate ajuta la sprijinirea sănătății oaselor, inimii, pielii și sistemului digestiv. În plus, datorită versatilității lor, le poți integra cu ușurință în alimentația zilnică.

Alege Semințele de Susan Alevia pentru un gust delicios și sănătos, direct din inima naturii și pentru a vă oferi organismului sprijinul de care are nevoie pentru a funcționa la capacitate maximă!

Compoziție

Semințe de Susan 100%.

Mod de utilizare

Cum le poți integra în dieta zilnică: 

• Pot fi consumate ca atare, gustare sănătoasă și energizantă.
• Pot fi adăugate în cereale, iaurt, smoothie-uri sau salate.
• Pot fi utilizate pentru prepararea humusului, a tahinului sau a altor paste vegetale.
• Pot fi presărate peste pâine, biscuiți, brioșe sau alte produse de panificație.
• Pot fi utilizate pentru a acoperi pește, carne sau legume, înainte de a le coace sau prăji.
• Pot fi adăugate în stir-fry-uri, curry-uri sau alte preparate asiatice.

Atenție
Conţinutul de sare din produs se datorează prezenţei în mod natural a sodiului în acesta. Poate conţine urme de gluten, arahide, fructe cu coajă lemnoasă, seminţe de susan și soia. A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de razele soarelui.

Recenzii