Magne 5

Descriere și beneficii

Magneziu este un element mineral esențial, fiind implicat în multe din procesele cheie pentru buna funcționare a organismului. Magne 5 are o compoziție complexă, alcătuită din amestec de săruri de magneziu și co-factori, care asigură absorbție îmbunătățită și biodisponibilitate optimă.
Alăturarea mai multor forme de magneziu facilitează absorbția unei cantități optime de magneziu elementar. Totodată, fiecare sare de magneziu are o arie predilectă de acțiune în organism.

Aquamin Mg TG: este un compus patentat, în formă înalt biodisponibilă de magneziu, plus încă alte 72 de micro-minerale. Obținut din apă de mare, este extras utilizând o tehnică inovativă, formula captează și păstrează potența și biodisponibilitatea ingredientelor naturale. Are un conținut bogat în magneziu – min. 35% magneziu pur natural, calciu și alte 72 elemente minerale bioactive ce acționează sinergic. Provine din alga roșie Lithothamnium calcareum, din largul zonelor nepoluate ale Islandei și Irlandei.

Magneziu bisglicinat: cunoscut pentru biodisponibilitatea sa ridicată și efectele blânde asupra sistemului gastrointestinal, magneziul bisglicinat este particular potrivit pentru persoanele cu tract digestiv sensibil. Acesta susține relaxarea musculară și calmul mental, fiind benefic pentru promovarea relaxării și calității somnului. Magneziul bisglicinat a fost studiat și pentru îmbunătățirea memoriei.

Magneziul malat: această formă de magneziu este implicată în ciclul Krebs, procesul de producție al energiei din corp. Magneziul malat joacă un rol vital în îmbunătățirea rezistenței, reducerea oboselii musculare și susținerea nivelurilor energetice generale. Poate contribui, de asemenea, la îmbunătățirea funcției cognitive.

Magneziul citrat: magneziul citrat ajută la pastrarea nivelului optim de magneziu în organism și reduce riscul de aparitie a diabetului de tip II. În cantități mari, acționează ca un laxativ natural, ajutând la ameliorarea constipației ocazionale. În dozele prezente în produsul Alevia, citratul de magneziu nu induce diaree sau dereglări gastrointestinale, ci promovează regularitatea digestivă și susține funcționarea corectă a tractului gastrointestinal.

Magneziul taurat: această formă unică de magneziu este combinată cu aminoacidul taurină, care are proprietăți antioxidante și susține sănătatea cardiovasculară. Magneziul taurat contribuie la sănătatea inimii prin promovarea nivelurilor sănătoase ale tensiunii arteriale și susținerea funcției cardiace generale.

Citrat de Mangan: Manganul este co-factor de metabolizare al Magneziului și în absența lui o cantitate mică de Magneziu este cu adevărat utilizată de către organism. În plus, s-a demonstrat faptul că aportul de magneziu poate duce la scăderea nivelurilor de mangan din organism, iar aceasta este asociată cu multiple manifestări printre care aminitm: efecte neurologice, fragilitatea oaselor, dezechilibre metabolice, încetinirea creșterii părului și a unghiilor, scăderea colesterolului bun (HDL).

Vitamina B6: cunoscută și sub numele de piridoxină, este implicată în special în păstrarea funcționalității normale a creierului și a sistemului nervos, iar în combinație cu magneziul, menține starea de spirit și scade riscul de depresie.

Recomandat ca adjuvant în:

• Stres, iritabilitate, nelinişte, indispoziţie
• Migrene, dureri de cap, osteoporoză
• Oboseală cronică, epuizare psihică, insomnii, somn neodihnitor
• Dureri musculare, spasme, crampe musculare, senzația de furnicături

Magneziu

Magne 5 de la Alevia este un supliment avansat, conceput pentru a oferi suport complet organismului printr-o combinație unică de cinci forme esențiale de magneziu.

Fiecare dintre aceste forme de magneziu a fost selectată atent pentru a se adresa diverselor nevoi ale corpului, oferind astfel o gamă largă de beneficii pentru sănătate.

În plus, formula este îmbogățită cu Aquamin®, un compus natural derivat din alga roșie Lithothamnium calcareum, care aduce în organism nu doar magneziu, ci și un spectru impresionant de 72 de micro-minerale esențiale.

Aceste minerale sunt cruciale pentru menținerea echilibrului mineral al corpului, sprijinind sănătatea oaselor, articulațiilor și contribuind la funcționarea optimă a sistemului nervos și a celui cardiovascular.

Magneziu bisglicinat

Magneziul bisglicinat, o componentă cheie a acestui supliment, este renumit pentru biodisponibilitatea sa ridicată, ceea ce înseamnă că este ușor absorbit și utilizat de organism.

Acest tip de magneziu este deosebit de eficient în promovarea relaxării musculare și în reducerea stresului, fiind astfel ideal pentru cei care se confruntă cu tensiune musculară, anxietate sau dificultăți în a avea un somn odihnitor.

Datorită faptului că este blând cu tractul digestiv, magneziul bisglicinat este potrivit chiar și pentru persoanele cu sensibilitate gastro-intestinală.

Magneziu malat

Magneziul malat este deosebit de valoros pentru persoanele active, contribuind la producția de energie la nivel celular.

Această formă de magneziu este implicată direct în ciclul Krebs, procesul metabolic prin care celulele noastre produc energie.

Prin urmare, magneziul malat ajută la creșterea rezistenței fizice și la reducerea oboselii musculare, făcându-l ideal pentru sportivi și pentru cei care se confruntă cu oboseală cronică.

În plus, poate susține și funcțiile cognitive, oferind un sprijin mental important.

Magneziu citrat

Magneziul citrat, recunoscut pentru capacitatea sa de a menține nivelurile optime de magneziu în organism, joacă un rol crucial în sănătatea metabolică și digestivă.

Această formă de magneziu ajută la prevenirea deficiențelor de magneziu, care pot duce la probleme de sănătate precum crampele musculare sau migrenele.

În plus, magneziul citrat poate ajuta la prevenirea constipației și poate contribui la reducerea riscului de diabet de tip II, susținând astfel o digestie sănătoasă și un metabolism echilibrat.

Magneziu taurat

Magneziul taurat, combinat cu taurina, un aminoacid cu proprietăți antioxidante, este un ingredient esențial pentru sănătatea cardiovasculară.

Această formă de magneziu ajută la menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase și protejează funcția cardiacă, reducând riscul de boli cardiovasculare. Prin combinarea magneziului cu taurina, sprijină nu doar inima, ci și sănătatea generală a sistemului circulator.

Vitamina B6

Care sunt mecanismele prin care vitamina B6 cu magneziu contribuie la menținerea stării de spirit și la reducerea riscului de depresie?

Vitamina B6 și magneziul lucrează împreună pentru a susține starea de spirit și a reduce riscul de depresie, acționând prin mai multe mecanisme care implică neurotransmițători, echilibrul hormonal și funcționarea sistemului nervos.

Vitamina B6 este esențială pentru producerea unor substanțe chimice din creier care ne influențează starea de bine, cum ar fi serotonina, dopamina și GABA.

Serotonina, cunoscută și ca „hormonul fericirii,” joacă un rol central în menținerea unei stări emoționale pozitive.

Vitamina B6 ajută organismul să transforme triptofanul, un aminoacid, în serotonină.

De asemenea, vitamina B6 ajută la transformarea glutamatului, o substanță chimică care stimulează creierul, în GABA, care are un efect calmant și ajută la reducerea anxietății și la promovarea relaxării.

Prin sprijinirea acestor procese, vitamina B6 contribuie la menținerea unei stări de spirit echilibrate și poate ajuta la prevenirea simptomelor depresive.

Magneziul, pe de altă parte, joacă un rol important în sănătatea sistemului nervos.

Acesta ajută la reglarea răspunsului organismului la stres, ceea ce poate preveni stresul cronic, un factor major care poate duce la depresie.

Magneziul influențează și activitatea receptorilor NMDA din creier care sunt implicați în învățare, memorie și emoții.

Atunci când acești receptori nu funcționează corect, riscul de depresie poate crește, iar magneziul ajută la menținerea echilibrului în activitatea lor.

Mangan

Manganul și magneziul formează un duo esențial pentru funcționarea optimă a organismului, datorită modului în care interacționează pentru a susține diverse procese vitale.

Manganul joacă un rol central ca co-factor în activarea enzimelor care facilitează metabolismul carbohidraților, aminoacizilor și colesterolului, iar aceste enzime sunt cruciale pentru procesele de producție de energie și pentru sinteza proteinelor.

Aceste funcții metabolice de bază sunt direct legate de disponibilitatea și utilizarea eficientă a magneziului.

Un alt aspect important al manganului este capacitatea sa de a susține activitatea antioxidantă.

Manganul face parte din structura unei enzime antioxidante esențiale (superoxid dismutaza), care protejează celulele împotriva daunelor provocate de radicalii liberi.

Prin menținerea acestui sistem de apărare activ, manganul contribuie la prevenirea deteriorării celulare și la reducerea inflamației, ceea ce, la rândul său, permite magneziului să își îndeplinească mai eficient rolurile fiziologice fără a fi compromis de stresul oxidativ.

În contextul sănătății oaselor, manganul și magneziul lucrează împreună pentru a susține formarea și menținerea țesutului osos.

Manganul este esențial pentru sinteza proteoglicanilor, componente structurale importante ale oaselor și cartilajelor, în timp ce magneziul contribuie la densitatea și rezistența oaselor prin reglarea metabolismului calciului.

Putem spune că aceste minerale contribuie la prevenirea afecțiunilor osoase, cum ar fi osteoporoza și la menținerea sănătății articulare.

În ceea ce privește sănătatea cardiovasculară, magneziul ajută la reglarea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, iar manganul contribuie la prevenirea oxidării lipidelor din sânge, un proces care poate duce la formarea plăcilor aterosclerotice.

Astfel, o dietă echilibrată care asigură un aport adecvat de mangan și magneziu nu numai că sprijină sănătatea generală a organismului, dar și reduce riscul de afecțiuni cardiovasculare.

Magne 5 de la Alevia este un supliment complex care combină cinci forme esențiale de magneziu, vitamina B6 și mangan, oferind un suport complet pentru sănătatea sistemului nervos, starea de spirit și funcționarea corectă a metabolismului.

Acest produs este ideal pentru persoanele care doresc să-și îmbunătățească nivelul de energie, să reducă stresul și să mențină un echilibru mineral optim.

Este recomandat în special celor care se confruntă cu oboseală, stres sau probleme legate de sănătatea oaselor și a inimii.

• Funcții Metabolice și Enzimatice: este necesar pentru peste 300 de reacții enzimatice în organism, participând activ în procesele metabolice cheie. Printre acestea se numără sinteza proteinelor, sinteza ADN-ului și ARN-ului, reglarea glicemiei, precum și funcționarea optimă a sistemului nervos.

• Sistemul Cardiovascular: joacă un rol esențial în menținerea sănătății sistemului cardiovascular. Contribuie la relaxarea vaselor de sânge, favorizând circulația sanguină adecvată și reducând riscul de hipertensiune arterială. De asemenea, magneziul influențează ritmul cardiac, contribuind la funcționarea normală a inimii și prevenind aritmii potențial periculoase.

• Sistemul Nervos și Starea Mentală: este implicat în transmiterea semnalelor nervoase și reglarea activității neuronale.

• Sănătatea Oaselor și Mușchilor: are un rol semnificativ în menținerea sănătății oaselor, lucru deosebit de important pentru prevenirea osteoporozei. Contribuie la menținerea densității osoase prin reglarea absorbției și utilizării corecte a calciului în organism. De asemenea, magneziul este esențial pentru contractarea și relaxarea mușchilor, incluzând inima.

Compoziție

5 forme de Magneziu: Bisglicinat de magneziu 12% – 200mg, Aquamin® – sursă de magneziu marin 33% – 183,5mg, Malat de magneziu 15% – 150mg, Taurat de magneziu 8% – 100mg și Citrat de magneziu 15% – 50mg ce furnizează

Magneziu 122mg – 32% VNR*

Vitamina B6 1,4mg – 100% VNR*

Mangan 0,45mg – 23% VNR*

*Valori Nutriţionale de Referinţă conform Regulament 1169/2011

Mod de utilizare

2 capsule/ zi.

Dimineața: Dacă îl iei pentru a combate oboseala sau pentru a sprijini funcțiile nervoase și musculare de pe parcursul zilei.
Seara: Dacă scopul este relaxarea, reducerea stresului sau îmbunătățirea somnului.

Atenție
A nu se depăşi doza recomandată pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată şi echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. A nu se lăsa la îndemâna şi la vederea copiilor mici. Contraindicat copiilor sub 3 ani și persoanelor alergice la oricare dintre ingredientele produsului. În cazul femeilor însărcinate sau care alăptează, utilizarea se face numai la recomandarea specialistului. A se păstra la loc uscat, ferit de lumină şi căldură.

Recenzii