Fistic

Fisticul este un arbore de dimensiuni mici, nativ din Asia centrala a carui fruct este o nuca ce are o valoare nutritionala deosebita. Fisticul contine proteine, 62% lipide, carbohidrati, calciu, magneziu, fosfor, fier, zinc, vitamine A si C.
Diminueaza aparitia migrenelor si a stresului.
Poate incetini procesul de imbatranire.
Regleaza activitatea muschilor.