Boala Hashimoto

Produse boala Hashimoto – complexe cu ingrediente naturale, validate prin cercetare și certificate Alevia

Boala Hashimoto este cea mai frecventă cauză de hipotiroidism în țările în care aportul de iod este adecvat. Aceasta este o afecțiune autoimună în care sistemul imunitar atacă în mod eronat glanda tiroidă, determinând inflamația progresivă a acesteia și reducerea treptată a producției de hormoni tiroidieni. Evoluția este, de regulă, lentă, iar simptomele pot apărea treptat, pe parcursul mai multor luni sau chiar ani.

Funcționarea normală a glandei tiroide este esențială pentru reglarea metabolismului, producerea energiei, menținerea temperaturii corporale și funcționarea normală a numeroase organe și sisteme. Din acest motiv, scăderea nivelului hormonilor tiroidieni poate influența starea generală de sănătate și calitatea vieții.

Diagnosticul precoce și respectarea tratamentului recomandat de medicul endocrinolog contribuie la controlul simptomelor și la prevenirea complicațiilor asociate hipotiroidismului.

Ce este boala Hashimoto?

Boala Hashimoto, cunoscută și sub denumirea de tiroidită autoimună cronică, este o afecțiune în care sistemul imunitar produce anticorpi care atacă țesutul glandei tiroide. În timp, acest proces inflamator poate reduce capacitatea tiroidei de a produce hormoni în cantități suficiente, favorizând apariția hipotiroidismului.

Afecțiunea este mai frecventă la femei decât la bărbați și poate apărea la orice vârstă, însă este diagnosticată cel mai adesea la adulții de vârstă mijlocie. În multe cazuri, evoluția este lentă, iar simptomele pot fi discrete în stadiile inițiale.

Diagnosticul este stabilit de medicul endocrinolog pe baza simptomelor, examenului clinic și a investigațiilor specifice, precum dozarea TSH, determinarea FT4 și, în anumite situații, FT3, anticorpi anti-TPO, anticorpi anti-tiroglobulină și ecografie tiroidiană. Tratamentul are ca obiectiv menținerea valorilor hormonilor tiroidieni în limite normale și controlul simptomelor; în cazul apariției hipotiroidismului, acesta constă, de regulă, în administrarea hormonului tiroidian de substituție, în doza recomandată de medic.

Ce poate favoriza apariția bolii Hashimoto?

Cauza exactă a bolii Hashimoto nu este pe deplin cunoscută, însă se consideră că apariția acesteia este influențată de interacțiunea dintre predispoziția genetică și factorii de mediu.

Printre factorii implicați se numără:

predispoziția genetică;
alte boli autoimune;
sexul feminin;
modificările hormonale, inclusiv după sarcină;
înaintarea în vârstă;
excesul sau deficitul de iod;
anumite infecții virale;
expunerea la radiații;
antecedentele familiale de boli tiroidiene sau autoimune;
factori de mediu încă insuficient cunoscuți.

Boala Hashimoto nu este contagioasă și nu apare ca urmare a unei alimentații necorespunzătoare.

Simptomele principale

Manifestările apar, de regulă, progresiv și diferă de la o persoană la alta. Cele mai frecvente simptome includ:

oboseală persistentă;
sensibilitate crescută la frig;
creștere în greutate;
piele uscată;
căderea părului;
constipație;
încetinirea ritmului cardiac;
dificultăți de concentrare;
tulburări de memorie;
răgușeală;
umflarea feței;
tulburări ale ciclului menstrual.

În unele cazuri poate apărea și mărirea în volum a glandei tiroide (gușă).

Ce poate susține organismul în cazul bolii Hashimoto?

Boala Hashimoto necesită tratament și monitorizare medicală, iar suplimentele alimentare nu înlocuiesc terapia prescrisă de medic. Totuși, anumite vitamine, minerale și acizi grași esențiali pot completa alimentația și pot susține funcționarea normală a sistemului imunitar și a glandei tiroide.

Seleniul contribuie la funcționarea normală a glandei tiroide și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. Unele studii au arătat că suplimentarea cu seleniu poate reduce nivelul anticorpilor anti-TPO și poate susține funcția tiroidiană la persoanele cu boala Hashimoto, în special atunci când există un aport insuficient.
Zincul contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și la metabolismul normal al hormonilor tiroidieni. Deficitul de zinc este întâlnit mai frecvent la persoanele cu afecțiuni tiroidiene autoimune, iar corectarea acestuia prin suplimente cu zinc poate susține funcționarea optimă a tiroidei.
Vitamina D contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar. Numeroase studii au evidențiat o asociere între deficitul de vitamina D și boala Hashimoto, iar menținerea unor valori optime poate susține echilibrul răspunsului imun.
Fierul contribuie la metabolismul energetic normal și la reducerea oboselii și extenuării. Deficitul de fier este frecvent întâlnit în hipotiroidism și poate influența sinteza hormonilor tiroidieni. Suplimentarea este recomandată doar în cazul unui deficit confirmat.
Vitamina B12 contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, la metabolismul energetic și la formarea normală a globulelor roșii. Persoanele cu Hashimoto prezintă mai frecvent deficit de vitamina B12, acesta putând accentua oboseala și tulburările neurologice.
Omega-3 (EPA și DHA) sunt studiați pentru rolul lor în susținerea unui răspuns inflamator echilibrat și a sănătății sistemului imunitar. Deși nu acționează direct asupra tiroidei, suplimentele cu Omega 3 pot completa abordarea nutrițională în bolile autoimune.
Curcumina este un compus cu proprietăți antioxidante și antiinflamatoare, studiat pentru capacitatea de a susține echilibrul răspunsului inflamator și de a proteja celulele împotriva stresului oxidativ.

Pe lângă un aport adecvat de nutrienți, respectarea tratamentului prescris, monitorizarea periodică a funcției tiroidei, activitatea fizică și un stil de viață echilibrat contribuie la menținerea stării generale de sănătate.

Prevenție, alimentație și stil de viață

Boala Hashimoto nu poate fi prevenită, însă respectarea tratamentului și adoptarea unui stil de viață sănătos pot contribui la controlul simptomelor și la menținerea funcției normale a organismului.

Se recomandă:

respectarea tratamentului prescris de medic;
efectuarea controalelor endocrinologice periodice;
consumul zilnic de legume și fructe, surse de proteine de calitate, cereale integrale și grăsimi nesaturate;
un aport adecvat de vitamine și minerale;
hidratarea corespunzătoare;
evitarea excesului de alimente ultraprocesate;
practicarea regulată a activității fizice;
menținerea unei greutăți corporale normale;
evitarea automedicației cu suplimente care conțin iod;
gestionarea stresului;
asigurarea unui program suficient de odihnă.

În cazul persoanelor cu boala Hashimoto, suplimentarea cu iod nu trebuie inițiată fără recomandarea medicului, deoarece atât deficitul, cât și excesul de iod pot influența funcția tiroidei.

Când este necesar consultul medical?

Consultul medical este recomandat atunci când:

apar simptome sugestive pentru hipotiroidism;
se observă mărirea în volum a glandei tiroide;
apar dificultăți la înghițire sau răgușeală persistentă;
tratamentul urmat nu controlează simptomele;
sunt planificate o sarcină sau există o sarcină în evoluție;
apar modificări importante ale stării generale de sănătate.

Monitorizarea periodică este esențială pentru ajustarea tratamentului și evaluarea funcției tiroidei.

Întrebări frecvente

Boala Hashimoto este contagioasă?
Nu. Boala Hashimoto este o afecțiune autoimună și nu se transmite de la o persoană la alta.

Boala Hashimoto afectează mai frecvent femeile?
Da. Boala Hashimoto este mai frecventă la femei decât la bărbați și poate apărea la orice vârstă, fiind diagnosticată cel mai adesea la adulții de vârstă mijlocie.

Este sigură suplimentarea cu iod în boala Hashimoto?
Nu fără recomandarea medicului. Atât deficitul, cât și excesul de iod pot influența funcția tiroidei, motiv pentru care suplimentarea trebuie făcută doar sub îndrumare medicală.

Ce produse Alevia pot completa alimentația persoanelor cu boala Hashimoto?
În funcție de necesitățile individuale și de recomandarea specialistului, pot fi luate în considerare Seleniu Natural 200 μg, Zinc Optim 25 mg sau Zinc Bisglicinat, Vitamina D3 Optim 2000 UI ori D3 + K2 Forte, Omega 3 Forte sau Ulei de Somon Omega 3, precum și Complex B Forte, alături de o alimentație echilibrată și respectarea tratamentului recomandat de medic.

Suplimentele alimentare tratează boala Hashimoto?
Suplimentele alimentare pot completa alimentația și pot susține funcționarea normală a sistemului imunitar, a glandei tiroide și starea generală de sănătate, în funcție de ingredientele pe care le conțin, dar nu tratează boala Hashimoto și nu înlocuiesc tratamentul recomandat de medic.

Bibliografie

https://www.niddk.nih.gov/health-information/endocrine-diseases/hashimotos-disease
https://www.nhs.uk/conditions/underactive-thyroid-hypothyroidism/
https://medlineplus.gov/ency/article/000371.htm
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hashimotos-disease/symptoms-causes/syc-20351855

Înapoi