Astm

Produse astm – formule cu ingrediente naturale, fundamentate științific și certificate Alevia

Astmul este o afecțiune a căilor respiratorii care determină episoade repetate de dificultăți în respirație, tuse, senzație de apăsare în piept și respirație șuierătoare. Simptomele pot varia ca intensitate și frecvență, fiind influențate de diverși factori precum alergiile, infecțiile respiratorii, efortul fizic sau expunerea la substanțe iritante.

Deși astmul este o afecțiune cronică, acesta poate fi controlat eficient prin respectarea tratamentului prescris de medic, evitarea factorilor declanșatori și adoptarea unui stil de viață sănătos. Identificarea timpurie a simptomelor și monitorizarea atentă contribuie la reducerea frecvenței și severității crizelor.

Ce este astmul?

Astmul este o afecțiune în care bronhiile devin sensibile la diferiți factori declanșatori, reacționând prin inflamație și îngustarea temporară a căilor respiratorii. În timpul unui episod, musculatura bronhiilor se contractă, mucoasa se inflamează, iar secrețiile pot crește, ceea ce determină apariția dificultăților de respirație.

Simptomele pot varia de la forme ușoare până la episoade severe, care necesită tratament medical de urgență. Cu un tratament adecvat și o monitorizare corespunzătoare, majoritatea persoanelor cu astm pot avea o viață normală și activă.

Ce poate favoriza apariția astmului?

Astmul apare prin interacțiunea dintre predispoziția genetică și factorii de mediu.

Printre cei mai frecvenți factori implicați se numără:

predispoziția genetică;
alergiile (polen, acarieni, mucegaiuri, păr de animale);
infecțiile respiratorii virale;
fumatul activ sau pasiv;
poluarea aerului;
expunerea la praf sau substanțe iritante la locul de muncă;
aerul rece;
efortul fizic intens;
stresul emoțional;
anumite medicamente, la persoanele sensibile.

În cazul persoanelor diagnosticate cu astm, evitarea factorilor declanșatori reprezintă o parte importantă a controlului bolii.

Simptomele principale

Manifestările pot varia ca intensitate și frecvență, însă cele mai întâlnite sunt:

dificultăți de respirație;
respirație șuierătoare (wheezing);
senzație de apăsare în piept;
tuse persistentă, mai ales noaptea sau dimineața;
oboseală în timpul efortului;
respirație accelerată;
crize repetate de dispnee.

Dacă simptomele se agravează brusc sau apar dificultăți importante de respirație, este necesară prezentarea de urgență la medic sau la cea mai apropiată unitate medicală.

Ce poate susține organismul în cazul astmului?

Gestionarea astmului presupune respectarea tratamentului recomandat de medic și evitarea factorilor care pot declanșa simptomele. Suplimentele alimentare, în special anumite vitamine și minerale, cât și extracte vegetale pot completa alimentația și pot susține funcționarea normală a sistemului imunitar și sănătatea căilor respiratorii, dar nu tratează astmul și nu înlocuiesc tratamentul medicamentos.

Vitamina D contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar. Menținerea unui nivel adecvat prin suplimente cu vitamina D poate fi importantă pentru starea generală de sănătate, în special la persoanele cu aport insuficient.
Vitamina C contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și la funcționarea normală a sistemului imunitar.
Zincul contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului muscular, inclusiv a musculaturii netede a căilor respiratorii, a sistemului nervos, precum și la reducerea oboselii și extenuării.
Boswellia serrata – extractul standardizat în acizi boswellici este utilizat pentru susținerea unui răspuns inflamator echilibrat și poate contribui la menținerea confortului la nivelul căilor respiratorii.
N-acetilcisteina (NAC) este precursor al glutationului, un antioxidant important al organismului, și are proprietăți mucolitice, contribuind la fluidificarea secrețiilor și la eliminarea mai ușoară a mucusului din căile respiratorii.
Quercetina este un flavonoid cu proprietăți antioxidante, studiat pentru rolul său în modularea proceselor inflamatorii și a eliberării histaminei, mecanisme relevante pentru răspunsul organismului la factorii alergeni.
În plus, plante precum pătlagina, lumânărica și lemnul-dulce sunt utilizate tradițional în siropuri naturale pentru susținerea confortului respirator și sunt întâlnite frecvent în formule destinate sănătății căilor respiratorii.

Pe lângă un aport adecvat de nutrienți, evitarea fumatului, menținerea unei greutăți corporale normale și respectarea tratamentului prescris de medic contribuie la controlul simptomelor.

Prevenție, alimentație și stil de viață

Deși astmul nu poate fi prevenit în toate cazurile, adoptarea unui stil de viață sănătos și evitarea factorilor declanșatori pot contribui la controlul bolii și la reducerea frecvenței crizelor.

Se recomandă:

evitarea fumatului activ și pasiv;
limitarea expunerii la alergeni și substanțe iritante;
respectarea tratamentului prescris de medic;
practicarea activității fizice conform recomandărilor specialistului;
menținerea unei greutăți corporale normale;
adoptarea unei alimentații variate și echilibrate;
vaccinarea conform recomandărilor medicale;
monitorizarea simptomelor și utilizarea corectă a inhalatoarelor.

Un aport adecvat de vitamine, minerale și antioxidanți poate completa o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos.

Când este necesar consultul medical?

Consultul medical este recomandat atunci când:

apar dificultăți de respirație persistente;
episoadele de wheezing sau tuse devin frecvente;
simptomele se agravează sau nu răspund la tratamentul obișnuit;
este necesară utilizarea tot mai frecventă a medicației de urgență;
apar dificultăți importante în vorbire sau respirație;
simptomele afectează activitățile zilnice sau somnul.

Evaluarea medicală este esențială pentru stabilirea diagnosticului, identificarea factorilor declanșatori și alegerea tratamentului adecvat.

Întrebări frecvente

Astmul se poate vindeca?
Nu. Astmul este o afecțiune cronică, însă poate fi controlat eficient prin tratamentul recomandat de medic și evitarea factorilor declanșatori.

Persoanele cu astm pot face sport?
Da. În majoritatea cazurilor, activitatea fizică este recomandată, cu respectarea indicațiilor medicului și controlul corespunzător al bolii.

Poate alimentația influența controlul astmului?
O alimentație variată și echilibrată contribuie la menținerea stării generale de sănătate și a funcționării normale a sistemului imunitar, însă nu înlocuiește tratamentul prescris pentru astm.

Ce produse Alevia pot completa alimentația persoanelor cu astm?
În funcție de necesitățile individuale și de recomandarea specialistului, pot fi luate în considerare Atusin Sirop, Atusin Ceai, Calciu Magneziu Zinc D3 Solubil, Sirop pentru imunitate sau Quercetin cu Zn și D3, alături de o alimentație echilibrată, evitarea factorilor declanșatori și respectarea tratamentului recomandat de medic.

Suplimentele alimentare tratează astmul?
Suplimentele alimentare pot completa alimentația și un stil de viață sănătos atunci când există un aport insuficient de anumite vitamine, minerale sau extracte vegetale, dar nu tratează astmul și nu înlocuiesc tratamentul prescris de medic.

Bibliografie

https://www.nhlbi.nih.gov/health/asthma
https://www.nhs.uk/conditions/asthma/
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/6424-asthma
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/asthma/symptoms-causes/syc-20369653

Înapoi

- 20%