Artroză

Produse artroză – formule cu ingrediente naturale, selecționate științific și certificate Alevia

Artroza, cunoscută și sub denumirea de osteoartrită, este cea mai frecventă afecțiune degenerativă a articulațiilor. Aceasta apare atunci când cartilajul articular, țesutul care acoperă extremitățile oaselor și permite mișcarea lor fără frecare, se degradează treptat. Pe măsură ce boala evoluează, pot apărea modificări la nivelul osului, membranei sinoviale și al altor structuri articulare, ceea ce determină durere, rigiditate și limitarea mobilității.

Artroza poate afecta orice articulație, însă apare cel mai frecvent la nivelul genunchilor, șoldurilor, mâinilor și coloanei vertebrale. Deși este asociată înaintării în vârstă, boala poate apărea și la persoane mai tinere, în urma traumatismelor, suprasolicitării articulare sau a altor factori favorizanți.

Ce este artroza?

Artroza este rezultatul unui proces complex de uzură și degradare progresivă a cartilajului articular.

Diagnosticul este stabilit de medic pe baza istoricului medical, a simptomelor, a examenului clinic și a investigațiilor imagistice. Radiografia este cea mai utilizată metodă pentru evaluarea modificărilor articulare, iar în anumite situații pot fi recomandate RMN-ul sau alte investigații pentru o analiză mai detaliată. Analizele de sânge nu confirmă artroza, însă pot fi utile pentru excluderea altor afecțiuni articulare inflamatorii.

Ce poate favoriza apariția artrozei?

Riscul de apariție crește odată cu înaintarea în vârstă, însă există și alți factori care pot favoriza dezvoltarea bolii, precum:

înaintarea în vârstă;
excesul ponderal și obezitatea;
traumatismele articulare;
suprasolicitarea repetitivă a articulațiilor;
predispoziția genetică;
anumite deformări sau anomalii articulare;
slăbiciunea musculaturii care stabilizează articulațiile;
unele afecțiuni metabolice.

Simptomele principale

Simptomele apar treptat și se accentuează în timp. Cele mai frecvente manifestări sunt:

durere articulară la mișcare sau după efort;
rigiditate articulară, mai ales dimineața sau după perioade de repaus;
limitarea mobilității;
senzația de frecare sau zgomote la mișcarea articulației;
sensibilitate la nivelul articulației;
umflarea articulației în unele cazuri;
apariția osteofitelor („ciocuri osoase”) în stadiile avansate.

Ce poate susține organismul în cazul artrozei?

Suplimentele alimentare și în special anumite ingrediente cu efect antiinflamator sau vitamine și minerale, pot completa un stil de viață sănătos și pot contribui la menținerea sănătății articulațiilor, la susținerea mobilității și la protejarea cartilajului articular, dar nu tratează artroza și nu înlocuiesc tratamentul recomandat de medic.

La nivelul lichidului sinovial, acidul hialuronic este un component natural implicat în lubrifierea articulațiilor și amortizarea șocurilor produse în timpul mișcării, în timp ce colagenul hidrolizat furnizează aminoacizii necesari structurii cartilajelor și țesutului conjunctiv.
Din categoria extractelor vegetale, Boswellia serrata (standardizată în acizi boswellici) și Gheara-diavolului (Harpagophytum procumbens) sunt utilizate tradițional pentru susținerea confortului și mobilității articulare, alături de curcumina din turmeric, apreciată pentru proprietățile sale antioxidante.
Dintre micronutrienți, vitamina D și zincul contribuie la menținerea sănătății sistemului osos, zincul având și un rol în protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ, iar vitamina C susține formarea normală a colagenului necesar funcționării normale a cartilajelor și a oaselor.

Prevenție, alimentație și stil de viață

Deși artroza nu poate fi prevenită în toate cazurile, adoptarea unui stil de viață sănătos poate contribui la menținerea sănătății articulațiilor și la încetinirea progresiei modificărilor degenerative.

Menținerea unei greutăți corporale normale reduce presiunea exercitată asupra articulațiilor.
Activitatea fizică regulată, adaptată fiecărei persoane, ajută la păstrarea mobilității și la întărirea musculaturii care susține articulațiile.
O alimentație variată și echilibrată, bogată în legume, fructe, pește și surse de grăsimi sănătoase.
Evitarea sedentarismului și a suprasolicitării articulare.
Suplimente pentru articulații și oase, potrivite necesităților individuale.
Respectarea recomandărilor medicului și a programului de recuperare.

Aceste măsuri sunt importante pentru controlul simptomelor și menținerea calității vieții.

Când este necesar consultul medical?

Consultul medical este recomandat dacă:

durerea articulară persistă sau se agravează progresiv;
limitează activitățile zilnice;
este însoțită de umflarea articulației, rigiditate accentuată ori reducerea mobilității;
simptomele apar după un traumatism sau afectează mai multe articulații.

Diagnosticul stabilit la timp și inițierea tratamentului adecvat pot contribui la încetinirea evoluției bolii, la ameliorarea simptomelor și la menținerea funcției articulare.

Întrebări frecvente

Care este diferența dintre artrită și artroză?
Artroza este o afecțiune degenerativă determinată în principal de degradarea progresivă a cartilajului articular. Artrita reprezintă inflamația articulațiilor și include mai multe afecțiuni, precum artrita reumatoidă, guta sau artritele infecțioase.

Activitatea fizică este recomandată în artroză?
Da. Mișcarea adaptată nevoilor fiecărei persoane ajută la păstrarea funcției articulare pe termen lung și la evitarea rigidității cauzate de inactivitate. Ritmul și tipul exercițiilor trebuie stabilite împreună cu medicul sau fizioterapeutul, în funcție de stadiul bolii și de articulațiile afectate.

Ce produse Alevia pot completa rutina persoanelor cu artroză?
În funcție de necesitățile individuale, pot fi luate în considerare Articlar HyaluCollagen Solubil, Colagen Peptide, Articlar Colagen, MSM Optim 1000 mg, precum și, pentru aplicare locală, Balsam Vigoarea Ursului Polar și Balsam Puterea Calului cu Chili, alături de o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos.

Suplimentele alimentare pot trata artroza?
Suplimentele alimentare pot completa alimentația și pot susține funcționarea normală a organismului în funcție de ingredientele pe care le conțin, dar nu tratează artroza și nu înlocuiesc tratamentul recomandat de medic.

Bibliografie

https://www.niams.nih.gov/health-topics/osteoarthritis
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoarthritis/symptoms-causes/syc-20351925
https://www.nhs.uk/conditions/osteoarthritis/
https://www.cdc.gov/arthritis/osteoarthritis/index.html

Înapoi